8/4 脇腹とスウェイの関係

8/4 脇腹とスウェイの関係


すっきりと美しいシルエットで、スウェイもつけてゆく練習をしてゆきます!

練習ステップ Waltz

ステップは前回のものを少し延長します。

Natural turn, Running spin turn, Side lock, Fallaway reverse slip pivot,

延長分

Telespin, Throwaway oversway to PP, Lock & lunge, Sway change to Fallaway

今回の場所と時間

荏原第一区民集会所 第一集会室
サークルは 18:50~20:10
※17:30〜21:30で場所をとってあります。
サークルの前後の練習にお使いください。