脇腹と背中を使ったローテーションを意識することで、ボディと一体になったホールドを目指します。

練習ステップ Slow Foxtrot

Feather step、Reverse turn、Fallaway reverse & slip pivot、Change of direction、Kick、Standing spin、PP、Natural running weave、Tumble turn、Left whisk、unTwist Lunge、Throwaway oversway

今回の場所と時間

荏原第二区民集会所
18:50〜20:10
※場所は17:40〜21:20頃まで使えるのでサークル前後の時間に練習できます！