各回のテーマ
-
12/15 アクティブに身体を使って動こう！アクティブに動くコツ！ 2020.12.15 - 12/1 スウェイとショルダーの関係 2020.12.01
-
11/17 スウェイをする上で意識すべきこと ワルツ 2020.11.17 -
10/20 顔の向きを明確に！ Tango 2020.10.20 - 10/6 アウトサイドパートナーを極めよう！ ローテーションと右腰がポイント 2020.10.06
-
9/29 ローテーションの復習とタンゴのムーブメント 2020.09.29 - 9/15 タンゴ 床とコネクトする方法 2020.09.15
-
フレッシュペア 練習ステップのまとめ 2020.09.09 - 9/1タンゴ 足のツイストと肩甲骨、背骨。 2020.09.01
-
動画追加しました！＞8/18のテーマ 重心・体幹から自分の身体のサイズを知る 2020.08.18 - 8/4のテーマ スイングダンスにメトロノームスイングを活かそう！ 2020.08.03
-
7/21の内容 フットワークをダンスに活かそう！ 2020.07.21 - 7/7 競技志向社交ダンスサークル再開！ 2020.07.06
-
5/12 20時 社交ダンスセミナー開催 2020.05.09 -
5/5（火）20:00 オンライン社交ダンスセミナー開催！ 2020.04.30 -
セミナー形式の社交ダンスレッスン 開催実験参加者募集中！ 無料です。 2020.04.24 -
4/21 火 18:50〜 初オンラインサークル開催！ 内容と参加方法 2020.04.19 -
オンライン開催 準備のお願い 2020.04.16 - サークル開催の予定日 2020.04.14
- 4/7のサークル 団体レッスンはお休みです。 2020.04.06
-
3月31日開催自粛となりました。 2020.03.30 -
３月３１日 ご参加アンケート ＞ 開催自粛 2020.03.29 -
3/17 Tango 力まず軸を保つ方法 2020.03.17 - 3/3 Tango 中間バランスから生まれる軸の強さ 2020.03.03
-
３月のサークルとコロナ対策 重要なお知らせ 2020.03.01 -
2/18 ワルツ 内転筋とボディーの引き上げ方 2020.02.17 -
2/11 タンゴ クイックステップ （ストップロックが加わりました！） 2020.02.17 - 2/4 ワルツ 足を揃える方法 ベーシックワルツ参考動画あり 2020.02.03
-
1/28 ワルツ スローの一周完成！ 動画あり。 2020.02.03 -
1/21 ホールド ポスチャーのキープ方法と、ローテーション 2020.01.21 - 1/7 予告 久しぶりに踊るときに気をつけたいこと 2020.01.07